En este artículo les ofrecemos un listado de alimentos que les ayudara a combatir la celulitis, acuerdense que junto a la alimentacion tambien debe ir de la mano los ejercicios, de esa manera estarian contribuyendo a su salud fisica y mental.
- Acelgas, laxantes y depurativas.
- Ajo, regula la circulación y limpia las arterias.
- Alcachofas, depurativa del hígado, laxantes y enemigas de los kilos.
- Apio, diurético, laxante y regulador hormonal.
- Cebolla, regula la circulación y es diurética.
- Espárragos, diuréticos, laxantes y protectores de tus capilares.
- Espinacas, laxantes y depurativas.
- Fresas, diuréticas, ricas en vitamina C y antiinflamatorias.
- Kiwi, laxante y rico en vitamina C, protectora capilar.
- Limón, diurético y rico en vitamina C, protector de tus arterias.
- Manzanas, laxantes y digestivas.
- Piña, diurética, rica en enzimas digestivas (bromelina).
