19 de enero de 2010

Receta: Filete de Pollo con Salsa de Queso muy bajo en calorias

Muchas personas piensan uqe comer sano y light no es sinónimo de comidas sin sabor,y aburridas, pues eso no es así, en este articulo les mostraremos una receta muy rica y facil de preparar, de esa manera comeran rico, saludable y sobretodo podrán cuidar la linea.

Ingredientes:

  • Filetes de pechuga de pollo
  • Queso untable magro
  • Ajo picado a gusto
  • Sal y pimienta
  • Poro picadito


Preparación:

Saltea el puerro y ajo con spray vegetal, luego añade los filetes de pollo y cocina de ambos lados. Salpimenta a gusto.

Cuando esté todo cocido incorpora el queso untable y deja que se integre con el resto de los ingredientes durante unos minutos.

Sirve acompañado de vegetales al vapor.

Como podrán ver una receta sencilla pero deliciosa, hagan la prueba y veran que comer sano no es para nada aburrido.

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