En la actualidad estamos sometidos a muchas presiones, ya sean en nuestros hogares, centro de estudios o en nuestros centros de trabajo, seguro que muchos de nosotros a causa del estres hemos experimentado dolores de cabeza, los cuales son bastante incómodos y nos indispone en nuestras actividades cotidianas.
Sin emabargo existen remedios naturales que nos podrían ayudar a aliviar el dolor de cabeza como es el caso de la hierba buena.
La hierbabuena es una planta con propiedades analgésicas y calmantes, por lo que se usa desde hace mucho tiempo para aliviar el dolor de cabeza en forma de infusión y también por vía externa, aplicada directamente sobre los puntos donde se siente el dolor.
Basta con 4 hojas de hierba buena de preferencia secas, puedes tomar la infusión unas cuatro veces al día, la infusión de hierbabuena alivia la cefalea y despeja la mente en épocas de estrés.
