27 de noviembre de 2012

¿Cómo Bajar de Peso con Batidos?. Baja de Peso Tomando estos Batidos

¿Cómo Bajar de Peso con Batidos?. Baja de Peso Tomando estos Batidos

Según la revista "Flavour" para que nuestros batidos o jugos nos ayuden a perder peso solo debemos hacerlos más espesos, de esta manera sin consumir más calorías, podremos sentirnos satisfechos durante más tiempo. 

Para llegar a este resultado, un grupo de investigadores de la Universidad de Sussex preparó dos bebidas a base de yogurt que contenían la misma cantidad de calorías. Sin embargo, a uno de ellos le agregaron un producto utilizado en cocina denominado “tara gum”. 



Posteriormente, un grupo de estudiantes probó ambos líquidos y después afirmó que el más espeso de ellos los dejó satisfechos durante el doble de tiempo.
 
Pero hay una buena noticia, según la revista "Men´s Health" no es necesario tener ese producto ( Tara gum) solo bastará con hacer tus batidos utilizando frutas congeladas.

Lo pondré a prueba que dicen ustedes?.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Proteinas,glutamina, creatina, proteina,Aerobicos,dietas para perder peso,como perder peso, seguros de salud. perder grasa,cirugias para la obesidad,noticias deporte,ejercicios dietas,nutrición deportiva,dietas proteinas,alimentos proteinas,clases online,sport gym, ,Carrera de Psicología,pilates gym,home gym,how to lose weight,national geographic traveler,private health insurance,online training,cruise vacation,nutrition store,psychology online

Oferta Especial para Lectores de este Blog