Podemos consumirlas en su estado natural o bien en pastillas, harinas, tónicos y otras medicinas naturales que venden en farmacias y/o centros naturistas.
Aca te dejamos un listado con algunas hierbas que te ayudaran a cuidar tu salud y a perder peso.
Aca te dejamos un listado con algunas hierbas que te ayudaran a cuidar tu salud y a perder peso.
- Alcachofa. Tiene una acción depurativa que combate condiciones hepáticas como ictericia, hígado perezoso, mala digestión de grasas y también el estreñimiento.
- Tallo de ananás o piña. Sirva para eliminar el exceso de peso producido por retención de líquidos y la movilización de los depósitos de grasas (celulitis).
- Camilina. Favorece la eliminación de líquidos y controla la absorción de grasas y azúcares.
- Naranja amarga. Este nombre familiar se refiere el pericarpio o capa profunda de la piel de la naranja que se usa mucho en dietas hipocalóricas, ya que aumenta el gasto de calorías del organismo.
- Fasolina o fruto de la judía. Ralentiza la absorción de azúcares en el intestino.
- Fucus. Ayuda a disminuir el apetito.