29 de octubre de 2009

Higos son buenos para los huesos

Es recomendable en problemas de sistema respiratorio, dolor de garganta, bronquitis, catarros y tos. Los higos contienen una fibra llamada lignina, muy eficaz en conrregir trastornos de intestino o de estreñimiento crónico.

Tienen un alto contenido en calcio, mineral escencial para la formación ósea del ser humano. Además aumenta la densidad y facilita el correcto desarrollo de los huesos.

Compre higos y consúmalos con frecuencia en su dieta, así gozará de buena salud. Cómalo como postre o mermeladas.

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